Comment dépasser la peur du regard des autres quand on s’expose publiquement ?

Épisode de L'Éveil du Masculin par Chris Aud · 26 octobre 2024 · 15 min

🌬️INSCRIPTION : Formation Facilitateur Breathwork, Exposition au Froid et Men's Work du 7 au 13 décembre 2026 (tarif early bird et places limitées)

Dans cet épisode, je te partage :

Les aspects lumineux et sombres de l’exposition publique.

Comment se préserver face aux critiques mal intentionnées pour ne pas laisser éteindre sa lumière.

Comment rester accessible pour sa communauté tout en étant inatteignable dans son intimité.

La différence entre le besoin de reconnaissance et de validation VS le besoin de contribution et de croissance pour avancer avec le bon état d’esprit.

Comment l’importance que nous accordons à la critique (positive ou négative) peut nous affaiblir et diluer notre impact.

Enfin, je te raconte comment une expérience chamanique m’a aidé à transformer la peur du regard des autres en un élan pour me recentrer sur ce que j’ai de mieux à offrir.

Je te souhaite une très belle écoute  !

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À propos du podcast

Bienvenue dans « L’éveil du masculin », le podcast dédié à l'éveil, la croissance et à l’épanouissement des hommes. Je vous donne rendez-vous chaque lundi pour un nouvel épisode qui nous plonge au coeur des problématiques et défis qui touchent les hommes. L'intention de ce podcast est…

L'Éveil du Masculin

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