Posture corporelle et stress : Briser le cercle vicieux
Épisode de L'instant Cohérence par Jocelyne Biskemis-Genève · 30 mars 2026 · 5 min
La posture et le stress chronique forment un duo inséparable. Dans cet épisode, je vous parle de ce cercle d'influences réciproques.
Le petit plus : Un exercice pratique simple pour réaligner votre corps et soulager les tensions.
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À propos du podcast
Bienvenue dans L'instant Cohérence, votre micro-podcast dédié au bien-être et à la sérénité. 🌿 Chaque épisode est une parenthèse pour ralentir, apaiser votre stress et revenir à l’essentiel. Un format court à écouter partout, pour infuser de la conscience et du bien-être dans votre quotidien. ✨…
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