đ§ Ăpisode 011 - DĂ©finir le parent que je veux ĂȘtre (pour arrĂȘter de me juger en permanence)
Ăpisode de LâOdyssĂ©e dâun parent dâaujourdâhui â Un podcast pour habiter sa parentalitĂ©, pas la rĂ©ussir par Hiccopampe - StĂ©phane Lhuillier Colombani · 29 janvier 2026 · 15 min
Ătre parent aujourdâhui, câest aimer fort⊠et se poser beaucoup de questions.
Dans cet Ă©pisode de LâOdyssĂ©e dâun parent dâaujourdâhui, je partage une bascule essentielle : le moment oĂč jâai arrĂȘtĂ© de me demander sans cesse « est-ce que je fais bien ? » pour me demander « comment je fais, et vers quoi je vais » (et aussi pour quoi je le fais).
Je parle de boussole intĂ©rieure, de paix imparfaite, dâerreurs assumĂ©es, et de cette direction qui permet dâavancer sans se juger Ă chaque pas.
Un Ă©pisode pour les parents qui veulent ajuster leur parentalitĂ© sans se perdre eux-mĂȘmes.
Dans cet épisode, je parle de :
Pourquoi la question « est-ce que je fais bien ? » revient si souvent quand on est parent
En quoi le âbien faireâ peut devenir une fausse boussole
Le moment oĂč jâai compris que cette question ne suffisait plus
Comment passer du jugement permanent à une direction intérieure
Pourquoi dĂ©finir le parent que lâon veut ĂȘtre change profondĂ©ment la relation
Accepter lâimperfection sans renoncer Ă ses valeurs
Ce que ça change, concrÚtement, quand on agit avec plus de cohérence
Ă retenir
Le problĂšme nâest pas de ne pas savoir quoi faire.
Le vrai enjeu, câest de savoir vers quoi on veut aller quand on agit.
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Ă propos du podcast
Des chroniques inspirĂ©es du quotidien, oĂč la parentalitĂ© rencontre parfois la mythologie pour nous aider Ă changer de regard. Ătre parent, c'est vivre une vĂ©ritable OdyssĂ©e. Je m'appelle StĂ©phane, coache parentale et familiale, sophrologue et maman de trois enfants. Chaque semaine (ou presque),âŠ
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