Toute la vérité sur la Chaîne du Roseau
Épisode de La Chaîne du Roseau par La Chaîne du Roseau · 16 septembre 2022 · 4 min
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Mon challenge : en tant que psychologue-psychothérapeute, j’ai voulu rendre accessible les méthodes du 21ème siècle basées sur les sciences et les neurosciences qui donnent des résultats rapidement grâce à la Chaîne du Roseau.
Pourquoi ? C’est mon expérience personnelle qui m’a fait suivre le chemin que je veux vous épargner : raconter toute sa vie depuis sa plus tendre enfance pour régler un problème ponctuel, ressasser indéfiniment son passé, tâtonner tout seul sans la moindre aide, etc.
Alors pourquoi attendre pour aller mieux ? De nombreuses méthodes existent désormais pour gérer les difficultés rencontrées. Ces méthodes sont scientifiques, utilisées depuis des décennies aux Etats-Unis et au Québec notamment.
Ce sont des infos mais aussi de véritables solutions que je vous vous propose sur la Chaîne du Roseau. Et si le résultat à obtenir était l’objectif fixé dès le départ – aller mieux – plutôt que d’espérer au bout de 10 ans une éventuelle amélioration ?
La Chaîne du Roseau est une chaine de l’IPCCÉ, un institut ayant pour objectif de diffuser les approches et interventions psychologiques fondées sur les sciences et les neurosciences.
Ses interventions s’appuient sur les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), les approches processuelles et transdiagnostiques, la psychologie positive, la médiation pleine conscience (MBCT/MBSR) et l’entretien motivationnel.
Rapport INSERM sur l’évaluation des psychothérapies : https://www.ipubli.inserm.fr/handle/10608/57 Retrouvez régulièrement nos informations, nos conseils et participez à nos formations thérapeutiques personnalisées.
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À propos du podcast
La Chaîne du Roseau est une chaine de L’IPCCÉ, un institut ayant pour objectif de diffuser les approches et interventions psychologiques fondées sur les sciences et les neurosciences dans les pratiques personnelles et professionnelles. Pour rester connecté·e aux infos de la Chaîne du Roseau et en…
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