Décider sous pression émotionnelle
Épisode de LA MINUTE HUMAINE par Xavier ELOY · 1 septembre 2026 · 6 min
Décider sous pression émotionnelle
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Décider quand les enjeux sont lourds ne se joue pas seulement dans la tête.
La pression émotionnelle s’installe dans le corps, dans les émotions, et dans la façon de penser.
Dans cet épisode, on explore :
- Comment la pression se manifeste physiquement, émotionnellement et cognitivement
- Les dégâts qu’elle provoque sur la qualité des décisions
- Pourquoi certains dirigeants en ont même besoin pour se sentir vivants
- Comment retrouver de la clarté sans se laisser emporter
Un épisode pour apprendre à décider avec plus de justesse, même quand tout en soi pousse à réagir.
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Chaque mardi, une pause courte et humaine pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes équipes, et agir avec plus de justesse.
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Créé par **Xavier Eloy** – Coach, consultant et créateur du podcast.
Copyright 2026 Xavier ELOY
Mentioned in this episode:
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À propos du podcast
🎙️ LA MINUTE HUMAINE – Le podcast pour les dirigeant.es qui veulent (vraiment) comprendre l’humain. Ici, on parle leadership, émotions, relations au travail, sans langue de bois. Chaque épisode éclaire ce qui se joue sous la surface : vos doutes, ceux de vos équipes, les tensions, les non-dits……
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