Épisode 38 - Apprends enfin comment mieux manger
Épisode de La Naturo Mystique par Paula Poirier · 13 novembre 2024 · 29 min
Dans cet épisode je vais t'apprendre comment mieux manger et arrêter de te fier à tout ce que tu entends sur les réseaux.
L'important c'est la simplicité et revenir à la base.
Fais-toi confiance et écoute ton corps pour t'alimenter selon tes besoins uniques et non selon Mr et Mme tout le monde qui ont trouvé LA façon parfaite de manger.
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À propos du podcast
Bienvenue dans mon univers !! À chaque épisode je te parle d'un sujet en lien avec la santé et le bien-être. Mon but avec ce podcast est de te partager du contenu qui va t'aider à avoir des prises de conscience, parce que selon moi c'est la première étape du changement. Je vais te partager mes…
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