6 choses qui ont changé après avoir perdu 36 kilos en 3 mois
Épisode de Le Feu Intérieur - William Angora par William Angora · 31 août 2026 · 29 min
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Dans cet épisode, je te parle de ce qui a réellement changé dans ma vie après avoir perdu environ 36 kilos.
Au-delà du chiffre sur la balance, je te partage 6 changements très concrets : mon niveau d’énergie, ma clarté mentale, mon sommeil, ma mobilité, mon rapport à la nourriture et ma façon de m’habiller.
Je te parle aussi de mon bypass, de ce que cette perte de poids m’a appris sur mon corps, des habitudes que j’ai dû changer, de la frustration qui peut parfois accompagner cette nouvelle vie, mais aussi de tous les bénéfices qu’on ne voit pas forcément dans un simple avant/après.
Cet épisode est avant tout un partage d’expérience personnel. Il ne remplace pas un avis médical, ni un suivi avec un chirurgien, un médecin, un nutritionniste ou un psychologue.
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Le Feu Intérieur, un média de William Angora. Comprendre ce qui se joue en soi pour agir avec plus de justesse.
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À propos du podcast
Le Feu Intérieur, le podcast de William Angora. Comprendre d'abord. Agir avec justesse. Un laboratoire de réflexion sur la psychologie appliquée : l'identité, les émotions, les relations, la procrastination, le travail, l'argent et le rapport à soi. On y regarde les mécanismes, pas les astuces.…
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