Quand l’amour ne suffit plus : le regard d’une médiatrice de couple avec Aline Di Meglio

Épisode de Le Labo Des Couples par Le Labo Des Couples · 4 février 2026 · 1 h 13 min

Quand un couple traverse une crise, ce n’est pas toujours parce que l’amour a disparu.

Parfois, il est encore là — mais il ne suffit plus à faire tenir le lien.

Dans cet épisode du Labo des Couples, je reçois Aline Di Meglio, thérapeute de couple et médiatrice familiale, pour explorer ce qui se joue réellement quand la relation s’abîme, se fige ou devient douloureuse.

À travers son expérience de terrain, Aline partage ce qu’elle observe dans son cabinet :

les silences qui s’installent, les disputes qui tournent en boucle, les incompréhensions profondes, les blessures qui ne trouvent plus de mots. Elle parle aussi de ces moments où le couple vacille, non pas par manque d’amour, mais par épuisement, par confusion, ou par absence d’espace pour se dire les choses autrement.

On aborde avec beaucoup de nuance :

– ce qui abîme un couple au fil du temps

– ce qui peut encore être réparé… et ce qui ne l’est pas toujours

– la phrase “on reste ensemble pour les enfants” et ce qu’elle cache parfois

– la différence entre conflits visibles et silences destructeurs

– ce que la médiation ou la thérapie peut réellement transformer

Aline partage également des outils concrets pour mieux communiquer, des pistes simples à expérimenter à deux, et des anecdotes marquantes qui éclairent la complexité des relations humaines, sans jamais juger.

Et comme toujours dans le Labo des Couples, on termine sur une note plus légère, avec un moment de jeu “Tu préfères…” version médiation, avant de te proposer un challenge amoureux à tester chez toi, pour remettre de l’écoute, de la tendresse… et parfois rouvrir une conversation mise de côté.

🎙️ Le Labo des Couples — le podcast qui parle d’amour, de lien et de relation avec humanité, nuance et sincérité.

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À propos du podcast

🎙 Le Labo des Couples est un podcast sans filtre pour parler d’amour autrement. Il est né d’une idée simple (et un peu audacieuse) : créer un espace de parole libre et sincère autour du couple. Un lieu où l’on explore la vie à deux dans toute sa richesse : désir, communication, doutes, plaisir,…

Le Labo Des Couples

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