S2-E38: Partage de vécu d'un cheminement vers une relation saine avec la nourriture et le corps avec Geneviève Pruneau

Épisode de Le maudit poids par Sarah Normandin · 26 novembre 2023 · 1 h 13 min

Pour cet épisode j'ai eu le grand plaisir de recevoir Geneviève Pruneau qui est venue nous partager son histoire personnelle sur sa relation avec la nourriture, son image corporelle et l'activité physique, plus particulièrement la course.

Un beau témoignage touchant d'une femme pétillante, organisée et énergétique qui est en plein cheminement sur sa relation actuelle avec son corps.

Débutant l'entrevue avec un sentiment d'imposteur, vous serez certainement en accord avec moi après l'écoute de cet épisode que Geneviève avait tout à fait sa place :) !

Parce que le cheminement vers une saine relation avec son corps et les aliments est un processus non linéaire (où il n'y a jamais de retour à la case départ), c'est important pour moi de vous faire savoir que vous n'êtes seules à le vivre.

Pour lire son article discuté pendant l'épisode : https://defis.ca/2022/04/01/mon-premier-5-km-sans-arreter/

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À propos du podcast

Bienvenue sur mon podcast, je m'appelle Sarah Normandin et je suis nutritionniste :) ! Ma passion c'est la nutrition positive, j'adore partager comment l'alimentation peut se faire dans le plaisir et la simplicité ..et surtout, dans l'acceptation de soi! Dans ce podcast j'ai la chance d'accueillir…

Le maudit poids

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