Le maudit poids
par Sarah Normandin · Health Fitness
Bienvenue sur mon podcast, je m'appelle Sarah Normandin et je suis nutritionniste :) ! Ma passion c'est la nutrition positive, j'adore partager comment l'alimentation peut se faire dans le plaisir et la simplicité ..et surtout, dans l'acceptation de soi! Dans ce podcast j'ai la chance d'accueillir plusieurs invités pour vous parler de saine relation avec la nourriture, d'acception corporelle, de poids, de grossophobie, d'alimentation intuitive .. et j'en passe !
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Épisodes
- S3-E41: Commentaires sur les changements physiques lors de la grossesse: le vécu d’une nutritionniste!
23 septembre 2024 · 36 min
Pour cet épisode je reçois une collègue nutritionniste Sarah Lévesque qui vient de nous parler de son vécu par rapport aux commentaires reçus pendant la grossesse sur les… - S3-E41: Grossesse, activité physique et commentaires non sollicités sur le corps avec Valérie Boudreault kinésiologue
26 août 2024 · 1 h 19 min
J'ai eu le plaisir de recevoir à nouveau Valérie Boudeault kinésiologue (que vous avez entendu à l'épisode 33 de cette 3e saison). Cette fois-ci on jase de l'activité physique… - S3-E40 Partage de vécu: grossophobie et trouble alimentaire avec Pauline journaliste et conceptrice-animatrice du podcast Grossophobia
5 août 2024 · 56 min
TW: trouble alimentaire, grossophobie. Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Pauline Capmas-Delarue, journaliste pigiste et animatrice-conceptrice du podcast… - S3-39: Fausses promesses de l'industrie de la minceur et produits et moyens amaigrissants avec la campagne Apparences trompeuses de l'Association pour la santé publique du Québec
17 juin 2024 · 51 min
Pour cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir à nouveau Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon qui est nutritionniste et chargée de dossiers à l'Association pour la santé publique du… - S3-E38 Activité physique à saveur féministe avec Annie-Pier Collin kinésiologue
10 juin 2024 · 1 h 01 min
Pour cet épisode j'ai reçu Annie-Pier Collin kinésiologue pour une belle discussion à saveur féministe sur sa vision de l'activité physique! On discute bien sûr du maudit poids… - S3-E37: Marie-Noel Thouin nutritionniste et propriétaire de La Bouchée Nutritive
3 juin 2024 · 56 min
TW: chirurgie bariatrique Enjeux et jugements entourant la chirurgie bariatrique. L'importance d'avoir toute l'info nécessaire pour prendre une décision libre et éclairée avec… - S3-E36: Services personnalisés en organisation de cuisine avec Gabrielle Laberge
27 mai 2024 · 51 min
Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Gabrielle Laberge pour discuter de services personnalisés en cuisine. On ne se le cachera pas, ça peut être un réel défi… - S3-E35 Imparfait.e avec Jo-Anne Gilbert Dre en kinésiologie
13 mai 2024 · 1 h 02 min
Pour cet épisode j'ai eu à nouveau le plaisir de recevoir Jo-Anne Gilbert pour parler de sa vision de l'activité physique en tant que kinésiologue d'expérience qui a depuis… - S3-E34: «Tout le monde aime danser» avec Chloé Rochette du mouvement HappyFitness
6 mai 2024 · 1 h 02 min
Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Chloé Rochette, autrice du livre «Tout le monde aime danser» et fondatrice/directrice du mouvement HappyFitness. On discute de sa… - S3-E33: Activité physique et mouvement - comment trouver l'équilibre avec Valérie Boudreault kinésiologue
29 avril 2024 · 1 h 26 min
Épisode COUP DE COEUR! Une magnifique discussion avec Valérie Boudreault qui est kinésiologue, professeure de yoga et instructrice de paddleboard. On brise plusieurs mythes… - S3-E32 Le corps pris en otage avec Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, psychothérapeute et autrice
22 avril 2024 · 1 h 09 min
Jamais 2 sans 3! J'ai eu le plaisir pour la 3e fois de recevoir Marie-Michèle Ricard, psychothérapeute, psychoéducatrice, autrice et professeure au collégial pour jaser de son… - S3-E31: Partage de vécu - grossophobie et fertilité avec Audrée Trudel
15 avril 2024 · 50 min
TW: Grossophobie médicale, problèmes de fertilité, démarches infructueuses de fertilité. Dans cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir l'énergique et colorée Audrée Trudel qui… - S3-E30: TCA et kinésiologie avec Audrey d'Amours AKA La kiné connectée
8 avril 2024 · 51 min
Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir la dynamique et colorée Audrey d'Amours, connue sous le nom de «La kiné connectée» sur les médias sociaux. Audrey est une… - S3-E29 L'approche de réduction des méfaits adaptée à la nutrition avec Catherine Labelle Travailleuse sociale
2 avril 2024 · 51 min
Dans cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Catherine Labelle, travailleuse sociale. J'ai connu Catherine à la suite d'une formation qu'elle donnait sur le sujet aux… - S3-E28 Apprécier son corps à sa juste valeur avec Frédérique Dontigny
25 mars 2024 · 54 min
J'ai eu le plaisir de recevoir la dynamique Frédérique Dontigny, infirmière clinicienne en santé mentale, stagiaire en psychothérapie, chargée de cours UQO et UQTR, professeure… - S3-E27 La bible des collations avec Laurence Bergeron
18 mars 2024 · 43 min
J'ai eu le plaisir de recevoir la nutritionniste Laurence Bergeron qu'on connait sous le nom « Libre de manger » pour cet épisode qui est venue nous jaser de son nouveau livre «… - S3-E26 Se rétablir d'un TCA et renouer avec l'activité physique avec Jessica Brodeur
11 mars 2024 · 53 min
TW: Fitness, bodybuilding, trouble alimentaire, perte de poids, anorexie. Pour cet épisode j'ai eu l'immense plaisir de recevoir la pétillante, dynamique et attachante Jessica… - S3-E25 Livre « L'alimentation intuitive c'est quoi? « avec Marjolaine Cadieux
4 mars 2024 · 24 min
Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Marjolaine Cadieux alias « Les pieds dans les plats » sur les réseaux sociaux qui vient nous parler de son livre qui vient d'être… - S3-E24 L'importance des comportements alimentaires et les mythes entourant le poids et la performance avec Benoît Boulanger nutritionniste et candidat au doctorat en nutrition
26 février 2024 · 1 h 12 min
Cet épisode est un réel COUP DE COEUR professionnel, j'ai découvert Benoît sur un autre podcast où il parlait des mythes entourant le poids et la performance dans les sports (à… - S3-E23: Nutritionniste en troubles alimentaires avec Linda Lanthier
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TW: Troubles alimentaires, comportements compensatoires, anorexie, boulimie, vomissements, hyperphagie. Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir la nutritionniste Linda… - S3-E22 Chirurgie bariatrique: le revers de la médaille et l'importance d'une décision éclairée avec Annick McCann
12 février 2024 · 55 min
TW: chx bariatrique, perte de poids, dysmorphie. Pour cet épisode j'ai reçu la dynamique Annick McCann qui s'ouvre généreusement et avec grande humilité sur son parcours avec ses… - S3-E21: Camille DG– partage de vécu image corporelle, grossesse, sport et présence sur les médias sociaux
5 février 2024 · 54 min
TW : Partage de vécu de préoccupations corporelles chez une *personne mince*, perte de poids, troubles alimentaires, minceur, commentaires sur le poids et grossesse. Pour cet… - S3-E20 Livre Zéro culpabilité avec Marie-Josée Rainville nutritionniste
29 janvier 2024 · 37 min
J'ai à nouveau eu le plaisir de recevoir Marie-Josée Rainville, nutritionniste experte en alimentation intuitive, cette fois-ci pour venir nous parler de son premier LIVRE qui… - S3-E19 MLM et post-partum, le partage de vécu de Baptistine Boutheon
22 janvier 2024 · 46 min
Pour cet épisode j'ai eu le bonheur de m'entretenir avec Baptistine Bouthéon qui a vécu l'envers du décor des MLM. Elle nous raconte comment elle a d'abord été séduite par le… - S3-E18 La place de l'alimentation intuitive en nutrition sportive avec Audrey Bélanger-Leclair nutritionniste du sport
15 janvier 2024 · 43 min
Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir ma collègue Audrey Bélanger-Leclair nutritionniste du sport diplômée du Comité International Olympique. Audrey nous explique… - S3-E17: Partage de vécu de Marie-Lyne Larochelle AKA madame «yoyo»
8 janvier 2024 · 1 h 14 min
Pour cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Marie-Lyne Larochelle qui se nomme elle-même «madame yoyo!». Elle nous partage son vécu dans le vaste monde des régimes et diètes qui… - S3-E16 Derrière le rideau du travail des nutritionnistes en pratique privée sur les RS avec Annie Destroismaisons Dtp!
1 janvier 2024 · 1 h 11 min
Pour ce premier épisode de l'année j'ai le plaisir de recevoir à nouveau ma collègue Annie Destroismaisons pour une discussion importante sur le travail des nutritionnistes en… - S3-E15 Dysmorphie avec Marie-Pierre Gagnon Girouard PhD psychologue et professeure et Anne-Claude Robitaille intervenante psychosociale et experte de son vécu patient
25 décembre 2023 · 1 h 28 min
TW: obésité, perte de poids, gain de poids, chirurgie bariatrique. Pour cet épisode j'ai eu le grand bonheur de recevoir à nouveau Marie-Pierre Gagnon Girouard PhD, psychologue,… - S3-E14: Le succès ne se défini pas par le poids avec Stéphanie Forgues
18 décembre 2023 · 47 min
TW: Deuil, perte d'un enfant, dépression. Pour cet épisode j'ai reçu Stéphanie Forgues, femme d'affaires à succès qui vient nous parler de son vécu en tant que femme d'affaire… - S3-E13: Partage de vécu - Se sortir de l'orthorexie avec Laurie Alain
11 décembre 2023 · 1 h 06 min
TW: Mention de perte de poids, entraînement excessif, trouble alimentaire de type hyperphagie et orthorexie* *N'oublie pas que chaque vécu même si c'est le même trouble… - S3-E12: Partage de vécu - Être victime de grossophobie jour après jour avec Audrey Gilker
4 décembre 2023 · 59 min
***TW : Grossophobie, régimes/diètes, médicament pour perdre du poids, idées suicidaires, agression sexuelle. Pour ce 12e épisode de la saison, j’ai eu le privilège de recevoir… - S3-E11: Partage de vécu - Développer sa confiance avec Virginie Cousineau-Lavigne
3 décembre 2023 · 1 h 07 min
TW: Boulimie Dans cet épisode, j’ai eu le privilège de recevoir Virginie Cousineau-Lavigne. Virgine a eu la gentillesse de nous partager en toute vulnérabilité son histoire pour… - S3-E10: Au-delà de la grossophobie avec Julia et Marilou, Diététistes-nutritionnistes
27 novembre 2023 · 43 min
Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur de recevoir deux collègues. Julia Lévy-Ndejuru, Doctorante en nutrition diététiste-nutritionniste, et Marilou Morin-Laferrière,… - S3-E9: Partage de vécu - Apprendre à s’aimer ici et maintenant avec Alexandra Ratté
26 novembre 2023 · 1 h 00 min
TW: Trouble alimentaire, restrictions alimentaires. Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec Alexandra Ratté qui a eu la gentillesse de partager son histoire.… - S3-E8: Partage de vécu - Se réapproprier son corps suite à un changement corporel important avec Élina Timsit
26 novembre 2023 · 1 h 07 min
TW: Grossophobie, dépression, régimes/diètes Dans cet épisode, j’ai eu le privilège de recevoir Elina Timsit, entrepreneure, fondatrice des Éditions Prolepse et militante. C’est… - S3-E7: Les maudites diètes avec Tania Valiquette, nutritionniste
26 novembre 2023 · 30 min
Dans cet épisode, j’ai pu échanger avec collègue nutritionniste, Tania Valiquette alias la maudite nutritutrice, auteure du livre Maudites diètes et passionnée de communications.… - S3-E6: Normaliser les différences corporelles auprès de l’enfant avec Catherine Gélinas, intervenante familiale
26 novembre 2023 · 55 min
Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Catherine Gélinas, intervenante familiale, entrepreneure et maman, qui a comme mission d’offrir des services professionnels,… - S3-E5: Sublimer les courbes divines des femmes grâce aux vêtements sur mesure avec Chantale Beauregard de Noushka
26 novembre 2023 · 1 h 05 min
Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur de m’entretenir avec Chantale Beauregard, designer, styliste et couturière de vêtements pour femmes de taille plus et au corps atypiques.… - S3-E4 : Les préjugés en lien avec le poids et les compétences en compagnie d’Alexia Houle, étudiante en nutrition
26 novembre 2023 · 51 min
Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Alexia Houle, étudiante au baccalauréat en nutrition afin de déconstruire les préjugés en lien avec le poids et les compétences.… - S3-E3 Bouger de façon connectée avec Kassandra Brochu de Féérik, kinésiologue en périnatalité
26 novembre 2023 · 38 min
Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Kassandra Brochu, Kinésiologue spécialisée en périnatalité et cofondatrice de l’entreprise Féérik - Kinésiologie au féminin,…
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- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
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Le dernier épisode « S3-E41: Commentaires sur les changements physiques lors de la grossesse: le vécu d’une nutritionniste! » est sorti le 23 septembre 2024.
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