Premières règles et puberté : comment préparer son ado, avec la Dre Laure Geisler

Épisode de Le Passage : parler d'adolescence autrement par Docteure Laure GEISLER · 25 septembre 2026 · 14 min

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Mon enfant va avoir ses règles : quand est-ce que ça arrive, et comment l'y préparer ? Beaucoup de parents pensent que les premières règles marquent le début de la puberté. En réalité, le top départ, ce sont les seins. Et bien préparer ce moment, c'est aussi savoir comment parler des règles à son ado, aux filles comme aux garçons, sans malaise ni tabou.

Dans cet épisode solo du Passage, la Dre Laure Geisler, médecin généraliste, prend le micro pour tout expliquer avant le jour J. Elle aborde ce que sont les règles (ou menstruations), l'âge des premières règles et les signes de la puberté. Elle explique aussi quelle protection hygiénique choisir (serviette, culotte menstruelle, tampon, cup), quoi glisser dans le petit sac et comment gérer une tache. Enfin, elle détaille quand consulter (douleurs, endométriose, règles trop abondantes) et ce qu'on doit transmettre à notre jeune. Un épisode à écouter d'abord seul pour se préparer, puis pourquoi pas avec son ado.

Le Passage est un podcast produit et animé par la Dre Laure Geisler. Ce contenu est informatif et ne se substitue pas à un avis, un diagnostic ou un suivi médical. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le Passage : parler d'adolescence autrement

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