Crise de couple ou rupture ? Savoir si c'est un passage qu'on traverse ou une fin qui se prépare

Épisode de Les chemins du couple par Céline Domecq · 24 août 2026 · 16 min

Crise de couple ou rupture qui se prépare ? Tu te poses peut-être la question depuis des mois, tu as peut-être même tapé un soir « savoir si mon couple est fini », et tu n'arrives pas à trancher. Dans cet épisode, je te le dis d'emblée, le problème n'est pas que tu hésites, c'est que personne ne t'a donné les repères pour lire cette question, crise de couple ou rupture, autrement qu'avec la panique ou le déni.

Une chose importante : je ne te dis pas s'il faut rester ou partir, personne ne peut le faire à ta place. Je t'aide à y voir clair, dans un sens comme dans l'autre.

Au programme de cet épisode :

Pourquoi tu n'arrives pas à trancher : le manque de repères, et pourquoi les listes de « signes » n'aident pas.

Une crise n'est pas une fin : avec Erik Erikson, la crise comme point de bascule normal, et un retour sur l'épisode 42.

Distinguer un passage d'une rupture : avec William Bridges et la « zone neutre », pourquoi c'est si dur à lire de l'intérieur.

Le courage de regarder en face : pourquoi le doute prolongé use plus que la vérité.

Ce que change le fait d'avoir des repères : sortir du flou et décider en conscience.

Je parle à la femme et à l'homme en même temps, parce que ce doute, vous pouvez le vivre l'un comme l'autre.

Si cette question, crise de couple ou rupture, te ronge et que tu n'en peux plus de ce doute dans le couple, j'ai préparé pour toi une série gratuite de vidéos, « Le Chemin – Partir ou Rester », pour distinguer ce qui peut se réparer de ce qui est terminé, sortir du doute et décider en conscience.

→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-partir-rester-inscription?utm_source=podcast_ep121&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_partir_ou_rester

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À propos du podcast

Les Chemins du Couple est un podcast sur le couple et la relation, la relation de couple et la psychologie du couple, à la croisée du développement personnel et de la psychologie. On y parle de relation, de couple et amour, et de tout ce qui construit une relation saine, au quotidien, dans la vie…

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