Reconstruire des projets à deux quand on n'en a plus

Épisode de Les chemins du couple par Céline Domecq · 24 juillet 2026 · 21 min

Imagine un vendredi soir entièrement libre, les enfants partis, rien à organiser, juste vous deux. Et au lieu d'une fête, un petit flottement, « on fait quoi ? » « je ne sais pas, et toi ? ». C'est souvent le signe que le couple a perdu son horizon, qu'il n'a plus de projet commun, et qu'il s'est mis à tourner en pilote automatique.

Au programme de cet épisode :

Un couple a besoin d'un cap : un couple tient autant par ce qu'il construit encore que par ce qu'il a déjà construit.

Quand les grands projets se terminent : ce qui se passe quand les enfants partent et que l'horizon se vide, avec Arthur Aron et un retour sur l'épisode 18.

Un projet n'est pas une to-do list : une tâche maintient ce qui existe, un projet ouvre quelque chose devant vous.

Celui que tu ne connais plus : l'autre a changé en vingt ans, et le redécouvrir est le premier des projets communs.

Ce que le couple regagne : rouvrir la question de l'envie, et retrouver le sentiment d'avancer encore, ensemble.

Je parle à la femme et à l'homme en même temps, parce que ce vide d'horizon, vous le vivez tous les deux, chacun depuis sa place.

Si tu te reconnais dans ce couple qui s'entend bien mais n'a plus rien à construire, j'ai préparé pour toi une série gratuite de vidéos pour retrouver ta part de présence et rouvrir le lien.

→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-colocataire-inscription?utm_source=podcast_ep112&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_colocataire

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À propos du podcast

Les Chemins du Couple est un podcast sur le couple et la relation, la relation de couple et la psychologie du couple, à la croisée du développement personnel et de la psychologie. On y parle de relation, de couple et amour, et de tout ce qui construit une relation saine, au quotidien, dans la vie…

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