Curcuma : or jaune de la digestion ou simple effet de mode ?
Épisode de Les Chroniques Digestives "microbiote, digestion et astuces bien-être" par The Belly Daily · 19 mars 2025 · 3 min
Aujourd’hui, on s’intéresse au curcuma, cette épice dorée vantée pour ses bienfaits sur la digestion. Anti-inflammatoire, protecteur du foie, booster du microbiote… On lui prête de nombreuses vertus, mais que dit vraiment la science ? Est-il réellement un allié pour l’intestin ou juste une tendance bien marketée ? On démêle le vrai du faux et on voit comment l’intégrer efficacement à son alimentation.
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À propos du podcast
Les Chroniques Digestives, c’est le podcast qui décrypte les troubles digestifs : Ballonnements, reflux, microbiote, alimentation, SIBO, intestin irritable… Des épisodes courts, clairs et accessibles, basés sur la science, pour mieux comprendre et apaiser tes problèmes digestifs. Si ton ventre te…
Les Chroniques Digestives "microbiote, digestion et astuces bien-être"
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