Comprendre et transformer ses schémas répétitifs

Épisode de Les clés du mieux-être par Florian BOURDON · 20 octobre 2025 · 15 min

🎙 Bienvenue dans le podcast Les Clés du Mieux-Être !

Aujourd’hui, on parle de ces scénarios qu’on rejoue sans s’en rendre compte.

Les mêmes erreurs.

Les mêmes histoires.

Les mêmes blocages.

Tu te dis peut-être : “Pourquoi ça m’arrive encore ?”

“Pourquoi je retombe toujours dans les mêmes travers ?”

🧠 Et si ce n’était pas un manque de volonté…

mais le signe qu’une part de toi essaie simplement de te protéger ?

Dans cet épisode, on explore ce qui se cache derrière les schémas répétitifs :

👉 les croyances qui les entretiennent,

👉 les intentions positives de ton inconscient,

👉 et la façon de transformer tout ça sans te juger.

Un épisode à écouter si tu veux comprendre pourquoi tu répètes toujours les mêmes choses et comment t’en libérer en douceur, pas à pas.

💬 Merci d’être là, et bonne écoute 💛

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Les clés du mieux-être »

À propos du podcast

Et si tu prenais enfin le temps de mieux comprendre ce qui se passe en toi ? Les clés du mieux-être est une émission hebdomadaire dans laquelle je te partage, chaque semaine, une clé simple, concrète et accessible pour avancer vers un mieux-être durable — dans toutes les dimensions de ta vie. On y…

Les clés du mieux-être

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Les clés du mieux-être · Plus de podcasts Health Fitness