176. Équinoxe & saison Balance: garder l'équilibre dans les transitions du moment
Épisode de Ma Bulle Astro Yoga par Ma Bulle Astro Yoga · 25 septembre 2024 · 30 min
Nous traversons LA semaine de transition de cette fin d'année: ouverture de la saison Balance, équinoxe d'automne, transition entre deux éclipses, saison des éclipses hybride où les défis d'évolution 2023-24 se mêlent aux futurs défis qui nous seront proposés.
Un épisode pour mettre des mots sur ces différents mouvements qui peuvent vous déstabiliser et ainsi les traverser plus sereinement.
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Suivez en live ou en replay une longue pratique de yin, restorative et yoga nidra pour vous recentrer et vous relâcher en profondeur dans cette période instable de transition.
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À propos du podcast
Vous suivez les cycles de la Lune et vous sentez qu’ils résonnent en vous. Vous aimeriez mieux comprendre ce qu’ils viennent éclairer dans votre vie. Vous pratiquez le yoga ou une autre activité de pleine conscience et vous cherchez des clés pour relier votre corps, votre esprit et votre…
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