Une psychologue explique ce qui aide les personnes évitantes à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 1/4)

Épisode de Ma TerreHappy par Lili-Rose BREIT · 8 juin 2026 · 30 min

Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ?

Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte l'attachement évitant.

Pourquoi certaines relations deviennent un vrai ascenseur émotionnel ?

Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ?

On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍🩹

Dans cet échange profond et accessible, vous allez comprendre :

✨ Comment se construit votre style d’attachement dès l’enfance

✨ Pourquoi certaines relations activent autant vos émotions

✨ Les dynamiques entre profils anxieux et évitants

✨ Le lien entre attachement, amour de soi et vulnérabilité

Un épisode qui peut réellement changer votre manière d’aimer et de vous comprendre.

Pour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi pour analyser ton contenu sur les RS : https://calendar.app.google/zXAa53hDZGkW5tT39 -

Ressources :

- 📚 Le (nouveau) livre de Gwenaëlle : Blessé par le lien, guéri par le lien”

- 📚 Le livre précédent de Gwenaëlle co-écrit avec Yohanna (illustratrice) autour des styles d’attachement

Vous allez comprendre comment votre style d’attachement influence :

vos relations amoureuses

votre manière d’aimer

votre peur du rejet

votre besoin d’espace

votre dépendance affective

votre rapport à l’engagement

votre estime de soi

votre sécurité émotionnelle

Dans cet épisode, on parle aussi :

✨ d’amour de soi

✨ de blessures émotionnelles

✨ de dépendance affective

✨ de trauma et d’enfance

✨ de guérison émotionnelle

✨ de relation anxieux / évitant

✨ de vulnérabilité

✨ de communication dans le couple

✨ d’attachement sécure acquis

Cet épisode peut réellement transformer votre vision du couple, des relations et de vous-même ❤️‍🩹

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À propos du podcast

Ma TerreHappy, c’est le média qui explore les chemins vers un monde meilleur. Chaque épisode nous apporte de nouvelles clés pour mieux nous comprendre, élargir notre regard et explorer, à notre échelle, les chemins qui peuvent nous mener vers un monde plus conscient, plus humain et plus heureux.…

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