Entrainement 2 (45')
Épisode de Make Me Run par Make Me Run · 8 novembre 2020 · 41 min
2x3'/2' - 3x2'/1'30 - 4x1'/1' - 6x30''/30''
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À propos du podcast
Vous n'aimez pas courir seul(e), vous avez envie de casser votre routine de course ? Ce podcast vous propose différentes séances de running de 20 à 50 minutes, pour tout niveau: intervalles, courses en côtes, fartleks, on vous accompagne tout au long de votre séance ! Enfilez vos baskets et c'est…
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