Entrainement 5 (40' ou 55')
Épisode de Make Me Run par Make Me Run · 8 novembre 2020 · 52 min
2-3x(90''-70''-60''-45''-30''-15''-15''-30''-45''-60''-70''-90''), r=20'' et R=90''
Autres épisodes de « Make Me Run »
- Entrainement 6 (34') 26 novembre 2020
- Entrainement 3 (41') 8 novembre 2020
- Entrainement 2 (45') 8 novembre 2020
- Entrainement 1 (32') 4 novembre 2020
- Pourquoi le Podcast 3 novembre 2020
À propos du podcast
Vous n'aimez pas courir seul(e), vous avez envie de casser votre routine de course ? Ce podcast vous propose différentes séances de running de 20 à 50 minutes, pour tout niveau: intervalles, courses en côtes, fartleks, on vous accompagne tout au long de votre séance ! Enfilez vos baskets et c'est…
Épisodes similaires
- Une défaite à "Sainté" et une vente qui s'éloigne ! – Sans Contrôle, le podcast 100 % FC Nantes
- Episode 2 : J'arrête le tennis ! (feat Souhil) – COURT STORIES
- Jour de Match NFL 2026 - Semaine 7 – Le Blitz NFL
- Laure Le Mallet - TTACC86 – Les 2 minutes chrono de ICI Poitou
- C'était pas dans l'After - Vendredi 23 octobre – L'After Foot
- Folge 191 - Spannend bis fast zum Schluss – Fußball