#20 - Bucket list d'automne : mes idées pour profiter de la saison

Épisode de Make You Happy - Conseils organisation et vie de famille par Julie · 22 septembre 2026 · 29 min

Vous avez tendance à redouter le froid, la pluie et les jours qui raccourcissent ?

Dans cet épisode, je vous embarque dans mon amour pour les mois en -bre et je vous partage ma vision de l'automne à travers le concept danois du hygge : ralentir, savourer, se reconnecter à l'instant présent. Je vous donne aussi les clés pour construire votre propre bucket list de saison, entre activités cocooning, sorties nature, ambiance déco chez soi et petites traditions comme Halloween et Thanksgiving.

✨ Dans cet épisode on va parler de :

Le concept danois du hygge et pourquoi l'automne s'y prête si bien

Comment créer sa propre bucket list de saison

Des idées d'activités cocooning à faire chez soi

Comment profiter de la nature et des sorties en automne

Comment créer une ambiance et une déco d'automne chez soi

Nos petites traditions de saison : Halloween et Thanksgiving

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✨ Ressources citées dans l'épisode :

Ma recette du pumkin spice latte

✨ Chapitres :

03’18 : Le hygge, philosophie du bonheur à la danoise

05’57 : Le concept de la bucket list pour plus d’intentionnalité dans notre vie

08’49 : Activités cocooning à faire chez soi

16’58 : Comment profiter de la nature et des sorties en automne

21’23 : Comment créer une ambiance et une déco d'automne chez soi

24’47 : Célébrer à l'automne : Halloween et Thanksgiving

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À très vite pour un nouvel épisode ✨

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