#18 - Insia Taheraly - Réinvestir son corps de mère après un accouchement

Épisode de Mamas are the Boss par Carine Bozon · 10 juin 2026 · 1 h 05 min

Aujourd'hui, j’ai le plaisir d’accueillir Insia Taheraly. Insia est kinésithérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en post-partum. Ensemble, nous allons aborder un sujet qui, j’en suis sûre, va résonner en chacune de vous.

Dans cet épisode, nous allons bien sûr revenir sur son parcours, mais surtout sur un véritable point de bascule : comment le fait de devenir mère à son tour a profondément transformé sa vision du soin et son approche auprès des femmes.

Avec une immense bienveillance, nous allons parler sans tabou du périnée, du "ventre mou", du diastasis, mais aussi de ce sentiment si vertigineux de ne plus reconnaître son propre corps après une ou plusieurs grossesses, et de la souffrance invisible que cela peut générer. Insia nous livre ses précieux conseils pour guider cette reconstruction : les clés pour réinvestir son corps, les pièges à éviter après l’accouchement et le chemin pour se réapproprier sa féminité.

Cet épisode est un peu particulier. Il touche à l’intime, au sacré et au corps des mères.

Je vous invite à vous installer confortablement et à le découvrir. Je vous souhaite une belle écoute.

J'espère que ce nouvel épisode vous plaira. J'en profite pour vous remercier pour vos écoutes, pour être présentes à chaque nouvel épisode. Et pour continuer la conversation, je vous invite à me rejoindre sur Instagram : carine_bozon ! Et pour découvrir ma marque de bijouterie Aglaia.

Si ce podcast vous plait, n'hésitez pas à vous abonner et à laisser une note 5 étoiles pour m'aider à le faire connaître.

Mille mercis pour cela et je vous souhaite une très belle écoute.

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Insia : https://www.instagram.com/insia_kine_postpartum/?hl=fr

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À propos du podcast

Je suis Carine Bozon; cofondatrice de la marque de bijouterie française et engagée Aglaia (https://www.aglaiaco.com/). Depuis 2022, je suis maman d'un petit garçon et j'ai ressenti le besoin d'échanger avec d'autres mamans. L'idée avec mama Boss est donc de partager avec vous mes conversations…

Mamas are the Boss

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