#33 Pourquoi certains résistent sous pression… et d’autres craquent (les le-çons de la finale de LDC entre le PSG et Arsenal)

Épisode de Mental de Match – Le podcast de préparation mentale pour les jeunes footballeurs par Baptiste Cugerone · 12 juin 2026 · 8 min

Tu joues en dessous de ton vrai niveau en match ? ⚽

🎁 Voici ton cadeau pour faire le premier pas vers ton prochain niveau

Pourquoi certains joueurs gardent leur lucidité dans les moments les plus tendus… pendant que d’autres commencent à subir la pression ?

Dans cet épisode, on analyse la finale PSG–Arsenal sous l’angle avec l'œil avisé d'un préparateur mental :

- Gérer un début de match raté

- Rester fidèle à son plan sous pression

- Éviter que les émotions te sortent du match

- Ce que les tirs au but révèlent vraiment sur le mental

Des enseignements concrets pour les jeunes sportifs, parents et entraîneurs.

Mental de Match est un podcast animé par Baptiste Cugerone, coach & préparateur mental spécialisé dans l’accompagnement des jeunes footballeurs de haut niveau (13–20 ans).

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À propos du podcast

Depuis tout petit, on te dit que "tout est dans la tête"... Mais personne ne t’a appris comment gérer ce qu’il y a là-dedans. 👉 Cette petite voix qui te fait tout le temps douter dans les moments importants. 👉 Cette pression invisible qui t’empêche de jouer à ton vrai niveau. 👉 Ces pensées qui…

Mental de Match – Le podcast de préparation mentale pour les jeunes footballeurs

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