#39 : Ton corps parle avant même que tu touches le ballon

Épisode de Mental de Match – Le podcast de préparation mentale pour les jeunes footballeurs par Baptiste Cugerone · 2 octobre 2026 · 10 min

Tu joues en dessous de ton vrai niveau en match ? ⚽

🎁 Voici ton cadeau pour faire le premier pas vers ton prochain niveau

Ton langage corporel influence-t-il ta façon de jouer au football ?

Dans cet épisode de Mental de Match, on parle de nonchalance, posture, confiance et engagement sur le terrain.

Pourquoi traîner les pieds, baisser la tête ou mal orienter son corps peut-il influencer ton jeu et la perception de ton coach, de tes coéquipiers et de tes adversaires ?

Tu découvriras aussi comment améliorer ton langage corporel pour taper dan l'œil des recruteurs. Tu verras un exercice concret à tester dès ton prochain entraînement.

Un épisode de préparation mentale pour les jeunes footballeurs qui veulent être plus présents, engagés et efficaces sur le terrain.

Mental de Match est un podcast animé par Baptiste Cugerone, coach & préparateur mental spécialisé dans l’accompagnement des jeunes footballeurs de haut niveau (13–20 ans).

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À propos du podcast

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Mental de Match – Le podcast de préparation mentale pour les jeunes footballeurs

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