#40 Cultiver la joie avec son bébé pendant la grossesse [Méditation]

Épisode de Naissance d'une Maman, méditations guidées pour la grossesse, l'accouchement et le post-partum par Sandra Ambos-Zeller, fondatrice d'Ilado · 1 mai 2023 · 24 min

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Pendant ta grossesse, ton bébé et toi êtes comme des vases communicants. Il découvre le monde à travers l’expérience que tu en fais chaque, à jour, à chaque instant. Tout ce que tu vis, à travers tes 5 sens, ce que tu voies, ce que tu touches, ce que tu entends, ce que tu sens, ce que tu goûtes, est transmis à ton bébé, à travers tes sensations corporelles et tes émotions, qui se traduisent par un jeu d’hormone.

Pendant les quelques jours, semaines ou mois qu’il vous reste à partager avant votre belle rencontre, je t’encourage à rechercher des expériences qui te donnent du plaisir. Car ce qui te réjouit, réjouit aussi ton bébé. Montre-lui que la vie peut être source de joie. Tu conditionneras sa vision monde et tu l’aideras à plonger avec confiance dans la grande aventure de la naissance.

Cette méditation est une invitation à accueillir la joie, dans ton corps, dans ton cœur et à la partager avec ton bébé.

Sandra Ambos

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Naissance d'une Maman, méditations guidées pour la grossesse, l'accouchement et le post-partum

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