EP163 - ET SI L'APRÈS-CANCER SE PRÉPARAIT DÈS LE DIAGNOSTIC ? Mari-Carmen.

Épisode de Naître princesse, devenir guerrière. par Delphine Remy · 26 avril 2026 · 1 h 15 min

Et si l’après-cancer se préparait dès le jour du diagnostic ?

Aujourd’hui, je vous emmène dans un épisode qui ouvre une autre manière de traverser la maladie.

Je reçois Mari. Mari, c’est une femme qui a vécu l’annonce de son cancer comme un véritable tsunami. En fait, elle a pas eu d’annonce, elle a compris toute seule qu’elle avait un cancer. Mais très vite, quelque chose bascule. Parce que Mari ne va pas seulement traverser la maladie. Elle va essayer de comprendre. Comprendre son corps, son cerveau, ses émotions.

Dans cet épisode, on va parler de ce moment suspendu qu’est l’annonce. De ce corps qui parfois savait déjà. De l’anxiété, de l’inflammation, des signaux faibles qu’on n’entend pas toujours.

On va parler de cette phrase bouleversante qu’elle m’a confiée : “Je n’avais pas peur de mourir… mais peur de me couper de la vie.”

On va parler aussi des peurs très concrètes. Perdre son travail, ses repères, son compagnon. Voir sa vie s’effondrer. Et puis… du basculement.

Ce moment où, au milieu du chaos, Mari passe en mode solution. Parce que reprendre du pouvoir devient vital.

Avec elle, on va plonger dans quelque chose d’encore trop peu abordé : le lien entre le cancer, le cerveau, les émotions. Le cortisol. Les neurotransmetteurs. Les effets de l’hormonothérapie. Mais aussi, et surtout, les clés pour ne plus subir.

On parlera de corps. De féminité. D’amour. De rupture. Des réactions des autres. Du retour au travail.

Et puis, au cœur de cet épisode, une question essentielle : comment préparer l’après dès le jour du diagnostic ?

Fatigue, troubles cognitifs, anxiété, peur de la récidive… Mari partage, avec une lucidité et une générosité rares, tout ce qu’elle a mis en place pour ne pas attendre “après” pour commencer à vivre.

Parce qu’au fond, ce que cet épisode raconte, c’est peut-être ça : que le cancer, aussi violent soit-il, peut devenir un point de bascule. Une invitation à se comprendre autrement. À apprivoiser ses émotions. À revenir au présent. Et à reprendre, pas à pas… le pouvoir sur sa vie.

Je vous souhaite une bonne écoute !

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Création originale : Delphine Remy

Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens

Enregistrement : Delphine Remy

Musique originale : Circle by Hartley

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À propos du podcast

"NAÎTRE PRINCESSE, DEVENIR GUERRIÈRE" est un podcast qui parle de coups durs, de rebonds et de la maladie "autrement". Il offre une bulle de soutien, d'information et d'espoir pour toutes les personnes touchées par la maladie, principalement le cancer, et leurs accompagnants. Vous entendrez ici…

Naître princesse, devenir guerrière.

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