Respiration Compréhension et test #017

Épisode de Nerf Vague par Guillaume Culioli · 19 décembre 2025 · 47 min

LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux.

Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.

Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie. Et surtout de la sécurité et de la bienveillance envers tes fonctionnements.

Les programmes vidéos sont à retrouver ici : QI GONG et ACCRO OU PAS?

Fiche d'exercices à télécharger : Episode 017

Et si tu souhaites aller plus loin à travers un accompagnement individuel, je t'offre 30 minutes d''échange téléphonique. Nous ferons un bilan de ta situation et je te ferais des propositions de coaching. C'est gratuit et sans engagement!

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UNE VIE DE CONSCIENCE

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À propos du podcast

Tu as tout essayé ou presque pour atteindre ton objectif? Et à chaque fois, au bout de quelques semaines où tout roule, c'est l'effondrement, tes vieilles habitudes reprennent le dessus. Procrastination, peurs, phobies, angoisses, abandon, burn-out, dépressions... Autant de choses que tu peux…

Nerf Vague

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