Episode 13 : Les cycles complexes du sommeil
Épisode de Neurêkha! par Tann Audio · 1 décembre 2025 · 2 min
Le sommeil ne se résume pas à s'endormir.
C'est un ensemble de cycles complexes qui intéragissent pour vous préparer au lendemain.
Parfois, on dort plus, parfois moins, et parfois tout est une question de timing.
Explorez ces cycles plus en profondeur dans l'épisode 13, à écouter absolument dans son intégralité !
Dr Rekha est votre "dealeuse de dopamine" prête à vous injecter votre dose de sérotonine et pimenter votre curiosité.
Neurêkha! est le premier podcast de neurosciences traitant des thématiques liées aux territoires ultramarins et produit par le studio Tann Audio.
Que vous venez de la réunion, de la guadeloupe, de la guyane ou encore de la Martinique, ce podcast est pour vous !
Plongez au cœur des mystères du cerveau avec “Neurêkha!”, où chaque épisode allie neuropsychologie et neurosciences pour vous offrir des découvertes captivantes et enrichissantes.
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À propos du podcast
Bienvenue dans Neurêkha!, le podcast le premier podcast ultramarins de neurosciences qui fait vibrer vos neurones et titille vos synapses. Je suis Dr Rekha, neuropsychologue et dealeuse de dopamine, prête à vous injecter votre dose de sérotonine et pimenter votre curiosité. A chaque épisode, je…
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