89.Trois clés pour mieux vivre un changement

Épisode de Nicole Bordeleau en Balado par Nicole Bordeleau · 1 septembre 2023 · 26 min

Bienvenue et merci d’être de retour pour une nouvelle saison !

En cette rentrée, Nicole nous parle de la communauté qui s’est formée autour de cette série et nous introduit au premier thème de la saison : les changements.

Qu’ils soient petits ou grands, les changements peuvent susciter une gamme d'émotions : stress, inquiétude, tristesse, colère, joie, excitation. Découvrez trois (3) clés pour les aborder avec plus sérénité.

Musique originale : Hélène Dalair

Bibliographie :

Tout Passe, Nicole Bordeleau, éditions Édito

Guérisons intérieures, Nicole Bordeleau, éditions Édito

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Site web : https://nicolebordeleau.com/

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À propos du podcast

Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette…

Nicole Bordeleau en Balado

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