#Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCA

Épisode de No rain, no flower 🌧🌷 par Mathilde · 20 octobre 2025 · 23 min

#Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCA

Quand on souffre d’un trouble alimentaire, il est fréquent de chercher chez les autres l’autorisation de manger ou la validation de ses choix… Mais ce réflexe, pourtant rassurant au départ, peut devenir un vrai frein à la guérison.

Dans cet épisode, je t’explique d’où vient ce besoin, pourquoi il persiste, et comment apprendre à te faire confiance.

Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷

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À propos du podcast

Après 6 ans d'anorexie mentale sévère, et plus globalement 6 ans dans les TCA, j'ai combattu la voix restrictive et culpabilisante de l'anorexie et fait face aux compulsions alimentaires. Aujourd'hui, je vous partage mon expérience avec les troubles alimentaires. Mon but est d'apporter des…

No rain, no flower 🌧🌷

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