1/31 - Un été pour activer ta Future Toi.

Épisode de Note à moi-même par Mona Boujtita · 1 août 2026 · 22 min

Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!!

On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ?

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Merci à Sedomicilier.fr qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise.

Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois.

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✨ Dans cet épisode, tu découvriras :

Pourquoi ton identité crée tes résultats.

Comment utiliser la méthode des "casquettes" pour activer la bonne version de toi.

Le fonctionnement du SAR et son impact sur ton quotidien.

L'exercice que je fais personnellement pour reprogrammer mon cerveau.

Comment faire de ces 5 prochains mois un véritable tournant.

Si l'épisode t'a plu, pense à laisser 5 étoiles et à t'abonner, un commentaire et à le partager en story. Ça aide énormément le podcast à grandir… À demain.

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🎙️ Chapitrage

00:00 — Bienvenue dans la saison 3 : les 5 mois qui peuvent tout changer

04:00 — Mon parcours : de la liquidation à la création d'un média

18:30 — Ton identité et la théorie des casquettes

12:30 — Le SAR : le mécanisme qui créé ta réalité

16:00 — L'exercice pour activer ta Future Toi dès aujourd'hui

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À propos du podcast

Bienvenue sur Note à moi-même ! 🎙️ Le podcast pour entreprendre sa vie Je suis Mona, j'ai 29 ans, je suis l'Ex-CEO de RESAP PARIS. Dans ce podcast tu trouveras tout ce que je veux retenir pour améliorer ma vie, et la tienne ! Entrepreneuriat - Mindset - Santé - Lifestyle... J'espère que ce…

Note à moi-même

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