#90 L'été

Épisode de Nourrissant par Mélanie Notari · 14 juin 2024 · 33 min

Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de juin c'est donc l'été que nous allons évoquer !

Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).

En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

- Les plantes alliées pour un été apaisé : anti-moustique (vous serez étonné de la réponse), rafraîchissantes, en cas de maladies à l'étranger etc.

- L'alimentation à privilégier pour aider le corps à fabriquer de la vitamine D et pour faire ses réserves des vitamines et minéraux.

- Les émotions souvent associées à cette saison et comment les comprendre.

- Des mouvements et des pratiques de kinésiologie basés sur la médecine traditionnelle chinoise pour activer ou apaiser l'énergie estivale.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante de l'été et découvrez comment cultiver une connexion profonde avec cette saison d'apogée et de rayonnement.

Les intervenants :

Gérard Bensoussan - Les Tisanes de Ker Heol

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com/a-propos

Ma conférence / masterclass de Juin : Préparer l'été pour profiter au max de tous ses bienfaits !

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Belle écoute !

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À propos du podcast

Le podcast Nourrissant par Mélanie Notari c’est un rendez-vous un vendredi sur deux à 7h pour à construire une vie personnelle et professionnelle nourrissante, joyeuse, fluide et profondément vivante. Ce podcast a vocation de nourrir votre quotidien de réflexions, de partages d’expériences et de…

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