#98 L'automne

Épisode de Nourrissant par Mélanie Notari · 20 octobre 2024 · 34 min

Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de septembre c'est donc l'automne que nous allons évoquer !

Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).

En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

Que se passe-t-il dans la nature ?

Quelles plantes et quelles parties de celles-ci récolter ?

Quelles plantes pour nous accompagner dans la transition vers l’hiver ?

Quelles plantes pour aider lors d’une potentielle dépression saisonnière ?

Quels sens à développer pour cette saison ?

Quels sont les organes particulièrement concernés ?

Les émotions souvent associées à cette saison et comment les comprendre.

Des mouvements et des pratiques de kinésiologie basés sur la médecine traditionnelle chinoise pour activer ou apaiser l'énergie automnale.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante sur l'automne et découvrez comment cultiver une connexion profonde avec cette saison chaleureuse et d'introspection.

Les intervenants :

Gérard Bensoussan - Les Tisanes de Ker Heol

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com/a-propos

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Belle écoute !

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À propos du podcast

Le podcast Nourrissant par Mélanie Notari c’est un rendez-vous un vendredi sur deux à 7h pour à construire une vie personnelle et professionnelle nourrissante, joyeuse, fluide et profondément vivante. Ce podcast a vocation de nourrir votre quotidien de réflexions, de partages d’expériences et de…

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