Comment avoir confiance en soi (Première partie)
Épisode de Par C. Befoune par C. Befoune · 13 mai 2024 · 44 min
Le 1er juin prochain je lance un challenge de 5 jours intitulé BOOST de Confiance en Soi. Ce challenge durera 5 jours et, pour la première fois, je t'enseigne la méthode que j'ai moi-même utilisée pour avoir une confiance en moi à toutes épreuves.
Le challenge est totalement GRATUIT. La seule condition pour y participer c'est celle d'être abonné.e à ma newsletter reçue tous les mardis, car le challenge se fera par mail. Si tu n'es pas encore abonné.e alors fais-le ici.
Dans cet épisode je réponds à 4 questions reçues d'abonnés sur la confiance en soi :
Comment savoir si on manque de confiance en soi ?
La confiance en soi est-elle innée ?
La confiance en soi dépend-elle de l’environnement dans lequel on est ?
La confiance en soi ne mène-t-elle pas vers le narcissisme ?
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Ressources mentionnées dans l'épisode :
Booke une session avec Befoune (uniquement 5 spots disponibles)
Le Medium de Befoune
Digressions, le blog de Befoune
Befoune sur Instagram, @c_befoune
Trouble de la personnalité narcissique, Le Manuel MSD
Zero to One : récit d’une ex-incompétente, Interview de Befoune sur Wake Up Champ
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À propos du podcast
Dix ans entre l'UNFPA, l'Union africaine et Open Society Foundations. Formée à Harvard Business School. Je travaille avec des femmes sur leurs décisions et sur leur trajectoire. Dans ce podcast, je parle de la femme qui porte les décisions de sa vie : ce qu'elle arbitre, ce qu'elle tient à bout de…
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