Stephanie Leonard: Maternité, image corporelle et standards de beauté

Épisode de Parenthèse par Claude Bégin, Lysandre Nadeau · 11 août 2026 · 1 h 06 min

Cette semaine sur Parenthèse, Lysandre et Claude reçoivent Stéphanie Léonard, psychologue spécialisée en troubles alimentaires et en image corporelle, pour une conversation essentielle sur notre rapport au corps, les standards de beauté et la pression de l’apparence.

Pourquoi est-ce si difficile d’accepter son corps? Dans une société où les réseaux sociaux, les standards de beauté et les nouvelles façons de modifier son apparence prennent de plus en plus de place, Stéphanie explique pourquoi nous n’avons jamais eu autant de moyens pour changer notre corps… tout en étant de plus en plus insatisfaits de notre apparence.

Ensemble, ils abordent également la maternité et la pression imposée aux femmes de « retrouver leur corps d’avant » après une grossesse. Stéphanie déconstruit cette idée et rappelle qu’un corps est naturellement appelé à changer, particulièrement après avoir porté un enfant.

La discussion devient aussi très personnelle alors que Lysandre partage son propre rapport à son apparence et cette impression de ne jamais être « assez ». Ils réfléchissent à la place que peut prendre l’apparence dans notre identité, à la peur de perdre le contrôle lorsqu’on essaie de déconstruire certaines habitudes et à la façon dont notre relation avec notre corps peut évoluer.

On parle aussi de :

— L’impact des réseaux sociaux sur l’image corporelle

— Les standards de beauté et leur influence dès l’enfance

— La pression de retrouver son corps d’avant après une grossesse

— L’image corporelle pendant la maternité

— Les troubles alimentaires et les comportements obsessionnels

— Ozempic et le retour de l’obsession de la minceur

— La peur de vieillir et de voir son corps changer

— Le besoin de contrôle à travers l’apparence

— La chirurgie esthétique et la quête du corps parfait

— Comment développer une relation plus saine avec son corps

— L’impact de notre propre rapport au corps sur nos enfants

— Apprendre à donner moins de pouvoir à notre apparence

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À propos du podcast

Chaque semaine, Lysandre Nadeau et Claude Bégin prennent un moment pour se retrouver, avec ou sans invité-e, afin d’explorer la parentalité dans toute sa complexité : charge mentale, couple après bébé, identité, doutes et grandes joies. Un produit Matière Média. matieremedia.com Pour devenir…

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