38. Quand personne ne comprend vraiment ce que tu vis en PMA (IA, FIV, Don d'ovocytes)

Épisode de Parlons PMA par Lisa Journiac · 12 février 2026 · 11 min

Se sentir entourée… mais profondément seule.

C’est une phrase que j’entends très souvent chez les femmes en parcours de PMA, de FIV.

Dans cet épisode, je parle de cette solitude particulière, celle qui existe même quand l’entourage est présent, bienveillant, attentionné.

Pas parce que les autres ne font pas de leur mieux, mais parce que la PMA est un vécu intime, complexe, difficile à comprendre quand on ne l’a pas traversé soi-même.

La PMA, la FIV ce n’est pas seulement un projet bébé.

C’est vivre au rythme des cycles, des protocoles, des résultats.

C’est porter beaucoup de choses à l’intérieur, souvent sans oser en parler, par fatigue d’expliquer, de se justifier, ou de se sentir en décalage.

Dans cet épisode, je mets des mots sur :

le sentiment de ne pas se sentir comprise en PMA, en FIV

la fatigue émotionnelle liée au fait de tout garder pour soi

l’impact de certaines phrases pourtant dites avec de bonnes intentions

et surtout, sur ce qui peut aider à se sentir un tout petit peu moins seule, sans chercher à “aller mieux” à tout prix

Un épisode pour normaliser ce ressenti, rappeler qu’il est légitime, et ouvrir la porte à des espaces où l’on peut déposer ce que l’on vit, sans avoir à se corriger émotionnellement.

🎧 Un épisode à écouter si tu es en parcours de PMA si tu accompagnes quelqu’un qui l’est, ou si tu veux mieux comprendre ce que cela fait vraiment, de l’intérieur.

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Si tu es en parcours de PMA, de FIV au début ou déjà engagée, cet épisode vous aidera à vous sentir moins seule et mieux préparée à ce qui peut se présenter sur votre chemin.

💌 N’hésite pas à partager cet épisode à une personne concernée par la PMA, et à laisser une note ou un commentaire pour soutenir le podcast.

Je suis Lisa, Coach et Maître praticienne PNL et j'accompagne les femmes dans leur parcours de PMA

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À propos du podcast

Tu vis un parcours de PMA et tu te sens parfois perdue, découragée ou seule ? Tu n’es pas la seule à traverser ces montagnes russes émotionnelles… et tu n’as pas à le vivre isolée. 🎧 Parlons PMA, c’est le podcast qui t’accompagne pas à pas dans ton parcours de procréation médicalement assistée :…

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