Épisode 5 : Vaincre la Procrastination : Stratégies pour agir maintenant
Épisode de Parlons santé mentale par Clément K. · 16 octobre 2024 · 26 min
Invitée : Amélie Goguen
La procrastination est un mal commun qui touche beaucoup d'entre nous. Dans cet épisode, nous explorons les raisons psychologiques qui nous poussent à remettre les choses à plus tard et partageons des stratégies efficaces pour vous aider à agir maintenant et améliorer votre productivité.
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À propos du podcast
Parlons Santé Mentale est un podcast dédié à l’exploration des multiples facettes de la santé mentale. Ce podcast hebdomadaire a pour objectif de déconstruire les préjugés et normaliser les discussions autour des maladies mentales. À travers des épisodes d’une durée variant de 30 min à 55 min,…
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