Épisode 8 : Solitude et santé mentale : Quand être seul devient un fardeau
Épisode de Parlons santé mentale par Clément K. · 6 novembre 2024 · 20 min
La solitude peut peser lourd sur la santé mentale, surtout lorsque l'isolement devient chronique. Dans cet épisode, nous discutons de la manière dont la solitude affecte le bien-être mental, des signes à surveiller et des solutions pour y remédier, notamment à travers l’établissement de connexions sociales positives.
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À propos du podcast
Parlons Santé Mentale est un podcast dédié à l’exploration des multiples facettes de la santé mentale. Ce podcast hebdomadaire a pour objectif de déconstruire les préjugés et normaliser les discussions autour des maladies mentales. À travers des épisodes d’une durée variant de 30 min à 55 min,…
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