Stéphanie Barranco : apprendre à s’aimer, se libérer du regard des autres et oser exister pour soi

Épisode de Paroles de Femme par Stephanie Barranco · 2 décembre 2025 · 31 min

Dans cet épisode particulier de Paroles de Femme, je fais quelque chose que je n’avais encore jamais fait : je me raconte.

Je sors de mon rôle d’hôte pour devenir, le temps d’un instant, celle qui se dévoile.

Je parle de ce que j’ai longtemps gardé pour moi :

• mon rapport à mon corps

• le poids du regard des autres

• la manière dont j’ai appris à m’aimer pour de vrai

• mon hypersensibilité, longtemps cachée

• ce moment où j’ai décidé de ne plus vivre à travers les attentes des autres

• la femme, la mère, l’entrepreneure que je deviens aujourd’hui

C’est une conversation sincère, parfois fragile, mais profondément libératrice.

Un épisode où je raconte comment j’ai cessé de me cacher derrière des rôles, des performances, des obligations.

Comment j’ai commencé à me choisir, à me voir, à m’aimer.

Un moment intime.

Un moment vrai.

Un moment pour toutes celles qui cherchent, elles aussi, à se retrouver.

♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️

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