EP17 - Lui dire ou pas : "Je suis fière de toi!"

Épisode de Pas sages ! par Alexandra Lacroix · 8 janvier 2026 · 20 min

Dire à un enfant « je suis fière de toi » est souvent vu comme un acte d’amour évident.

Et pourtant, cette phrase n’est pas toujours aussi simple qu’elle en a l’air.

Dans cet épisode, je prends le temps d’explorer cette question sans jugement ni injonction, en croisant :

les apports des neurosciences et de la psychologie de l’enfant

notre histoire personnelle d’adulte

et ce que ces mots peuvent réellement produire chez un enfant

Je parle de :

la fierté qui peut réparer… et celle qui peut mettre la pression

du regard du parent comme point de départ nécessaire, mais pas comme destination

de la différence entre validation extérieure et fierté intérieure

et de pourquoi certaines phrases ne “sonnent” pas juste pour nous, même quand elles sont bien intentionnées

Je partage aussi mon propre rapport à la fierté, lié à une enfance marquée par la performance, et comment cela influence aujourd’hui ce que je transmets à ma fille.

Un épisode pour celles et ceux qui sentent que, derrière les conseils éducatifs, il y a surtout une question d’intention, de cohérence intérieure et de ce que l’on souhaite vraiment transmettre à nos enfants.

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À propos du podcast

Le podcast qui libère les filles… et leurs mamans ! Estime de soi, confiance en soi, stéréotypes de genre, éducation bienveillante : des réflexions incarnées, des clés concrètes et la parole donnée à des experts pour élever des filles libres, confiantes et bien dans leurs baskets — et nous libérer…

Pas sages !

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