EP3 - Par où commencer ?

Épisode de Pas sages ! par Alexandra Lacroix · 22 septembre 2025 · 22 min

Franchement, au début j’avais déjà l’impression d’avoir une charge mentale XXL rien que pour la garder en vie (la nourrir, l’habiller, sécuriser l’appart, dormir un peu 😅).

Alors ajouter à ça “l’élever de manière consciente”… j’étais un peu dépassée.

Dans ce 3ᵉ épisode de Pas Sages, je partage 5 portes d’entrée (et un bonus 🎁) pour avancer à ton rythme, sans pression mais pas sans intention :

Mettre de la conscience sur ce que tu fais déjà

Te nourrir de l’extérieur (un livre, un post, un podcast…)

Comprendre le développement de l’enfant

Travailler sur toi

S’appuyer sur une valeur ou un intérêt de sa fille

Bonus : Créer sa checklist personnelle

👉 Pas besoin de tout faire. Tu peux en choisir une seule, celle qui résonne le plus pour toi aujourd’hui.

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À propos du podcast

Le podcast qui libère les filles… et leurs mamans ! Estime de soi, confiance en soi, stéréotypes de genre, éducation bienveillante : des réflexions incarnées, des clés concrètes et la parole donnée à des experts pour élever des filles libres, confiantes et bien dans leurs baskets — et nous libérer…

Pas sages !

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