EP31 - Sage à l'école, invisible au travail ? - Marion Charzat

Épisode de Pas sages ! par Alexandra Lacroix · 29 avril 2026 · 55 min

On nous a appris à être des “bonnes élèves”.

À bien faire. À ne pas déranger. À mériter.

Et puis un jour, on arrive dans le monde du travail… et ces mêmes réflexes deviennent des freins.

👉 Difficulté à dire non

👉 Peur de décevoir

👉 Besoin de reconnaissance

👉 Impression de ne jamais en faire assez

Dans cet épisode, j’accueille Marion Charzat, coach carrière, pour explorer ce lien entre la petite fille sage… et la femme qu’on devient au travail.

On parle de :

pourquoi les codes de l’école ne fonctionnent plus au travail

comment le “syndrome de la bonne élève” peut freiner ta carrière

pourquoi tu n’as peut-être pas besoin de changer de job (mais de posture)

comment apprendre à poser des limites sans culpabiliser

et surtout, comment arrêter de t’oublier… sans tout envoyer valser

💡 Mais on va aussi plus loin :

👉 Qu’est-ce qu’on peut transmettre à nos filles pour qu’elles n’aient pas à réapprendre tout ça à 30 ou 40 ans ?

👉 Comment leur apprendre à s’écouter, à se connaître, à poser leurs limites… dès le plus jeune âge ?

👉 Et pourquoi ce travail commence souvent par nous.

Parce qu’élever une fille libre, ça passe aussi par se libérer soi-même.

Tu peux retrouver Marion sur instagram : @marioncharzat.

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À propos du podcast

Le podcast qui libère les filles… et leurs mamans ! Estime de soi, confiance en soi, stéréotypes de genre, éducation bienveillante : des réflexions incarnées, des clés concrètes et la parole donnée à des experts pour élever des filles libres, confiantes et bien dans leurs baskets — et nous libérer…

Pas sages !

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