44 - Six jours où je n'ai rien compris, et le calme que j'y ai trouvé

Épisode de Percevoir autrement par François Lemay · 27 septembre 2025 · 1 h 24 min

Qu'est-ce qui reste de toi quand plus personne ne sait qui tu es ?

Je reviens de six jours de retraite dans l'Ouest canadien, avec un des mentors qui m'a éveillé au pouvoir de l'esprit. Pas de téléphone. Pas d'horloge, nulle part, pas une seule fois en six jours. On se réveillait au tambour. Et une des règles, c'était de ne dire à personne qui tu es ni ce que tu fais dans la vie.

Je n'ai rien compris. Tout se passait en anglais, avec des accents de partout dans le monde. Assis en cercle avec du monde du Japon, de l'Inde, de l'Ukraine, à interpréter des textes sacrés que je n'arrivais même pas à lire. Je ne pouvais pas utiliser ma personnalité, je ne pouvais pas utiliser ce que j'ai bâti, je ne pouvais même pas utiliser ma compréhension de la vie. J'étais incapable de la partager.

Et là, ce qui est remonté, ce n'était pas une histoire de langue. C'était le petit gars qui n'était pas bon à l'école, qui n'était pas capable de faire un oral, qui n'avait pas d'estime de lui. Mon plus gros handicap là-bas, ce n'était pas mon anglais. C'était mes croyances.

Je te partage le chemin au complet. Les attentes que je m'étais faites avant même d'arriver, la déception, l'envie de repartir le premier jour. Puis le moment où je me suis assis, où j'ai arrêté d'essayer d'apporter ma pierre, et où j'ai juste cherché la stabilité. Ce n'est pas mon histoire que je te raconte. C'est un mécanisme, et tu le portes toi aussi, ailleurs.

Ce que tu y trouves

Pourquoi tes attentes et tes suppositions fabriquent ta souffrance, et comment te catcher en pleine action

Ce qui remonte quand tu ne peux plus t'appuyer sur ton nom, sur ce que tu fais ni sur ce que tu sais

Le besoin d'annoncer ta limite avant même d'essayer, et ce qu'il protège vraiment

La différence entre étudier un enseignement et marcher le terrain

Ce que tes rêves disent de ton inconscient, et pourquoi ils s'interprètent par les symboliques

Comment t'accompagner avec le cœur au lieu de te forcer avec le mental, et pourquoi l'intégration passe par le corps

Si ce que je partage résonne en toi et que tu as envie d'apprendre à maîtriser ton esprit, commence par le défi de méditation, c'est gratuit : https://francoislemay.ca/defi-10jours-meditation

Et si tu sens que c'est le moment de déposer les histoires que tu te racontes et de repartir sur une base neuve, RESET est ici : https://francoislemay.ca/reset

#PercevoirAutrement #Croyances #PleineConscience

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À propos du podcast

Explorez votre regard sur le monde à travers des réflexions profondes, des récits captivants et une dose d'humour, et laissez-vous guider vers une vision nouvelle, inclusive et holistique de la vie par François Lemay. Préparez-vous à être challengé dans votre perception, car chaque épisode…

Percevoir autrement

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