52 - Pourquoi tu es toujours déçu, et ce n'est pas la faute des autres

Épisode de Percevoir autrement par François Lemay · 29 août 2026 · 1 h 22 min

As-tu tendance à avoir des attentes ?

Je reviens d'Alaska avec une histoire : un rêve de bucket list, trois jours de brouillard, un glacier jamais vu, et une baie au nom troublant, Disenchantment Bay, la baie du désenchantement. De là, l'enseignement de cet épisode : ce n'est pas d'avoir des attentes qui est le problème, c'est l'attachement aux attentes. La souffrance, c'est l'écart entre ce qui est et ce que j'aimerais que ce soit.

Au programme : les trois niveaux de sagesse du Bouddha, le récit d'Alaska au complet, l'échelle de conscience, la prière de la sérénité en version courte, et l'histoire du vieil homme et du cheval.

Toutes les rediffusions et les prochains directs : https://www.francoislemay.ca/connexion

Le défi de 10 jours de méditation, gratuit : https://www.francoislemay.ca/defi-10jours-meditation

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Percevoir autrement »

À propos du podcast

Explorez votre regard sur le monde à travers des réflexions profondes, des récits captivants et une dose d'humour, et laissez-vous guider vers une vision nouvelle, inclusive et holistique de la vie par François Lemay. Préparez-vous à être challengé dans votre perception, car chaque épisode…

Percevoir autrement

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Percevoir autrement · Plus de podcasts Health Fitness