BEST OF : 115 Céline Roy : De l'école de danse à la méthode chouchoute des stars [ Reconversion & métamorphose ]

Épisode de Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre par Charlotte Desrosiers · 2 août 2026 · 1 h 29 min

🎧 ÉPISODE BEST OF — Pour l'été, je te fais réécouter l'un des épisodes les plus inspirants du podcast. Depuis l'enregistrement, la méthode de Céline a été déposée sous le nom MCR®, la presse s'en est emparée, et sa plateforme en ligne compte plus de 200 cours.

Danseuse, directrice d'école de danse, formée au Pilates originel et à la kinésiologie, créatrice de la méthode MCR® : Céline Roy est cette femme humble et généreuse dont la méthode de renforcement musculaire est aujourd'hui suivie par Carla Bruni, Valérie Trierweiler ou Estelle Lefébure. Le plus étonnant ? Tout a basculé pendant le confinement, avec un compte Instagram créé par ses enfants.

Dans cet épisode du podcast Pourquoi pas moi, elle partage à Charlotte Desrosiers :

➜ Ses années de danseuse et l'ouverture de sa propre école de danse

➜ Sa fascination pour le corps, qui la pousse à se former sans relâche : kinésiologie, yoga, Pilates originel (méthode Romana)

➜ Ses années en cabinet de kinésithérapie, où sa méthode prend forme sans qu'elle s'en rende compte

➜ Le confinement : l'idée qui change tout, et l'aventure Instagram lancée par sa fille

➜ Sa pudeur à mettre son nom sur sa méthode — et comment elle a fini par l'assumer

➜ Son rêve désormais : transmettre et former d'autres professionnels à la MCR

Les moments forts :

12:13 — Son école de danse, à Montpellier puis Voiron

13:50 — La découverte de la kinésiologie : le corps comme passion

30:49 — Se former au Pilates originel, la méthode Romana

31:52 — Ses années en cabinet de kinésithérapie

34:28 — Confinement : l'idée qui change tout

36:09 — Le compte Instagram créé par ses enfants

39:47 — « Je n'ai jamais décidé de créer une méthode : elle est venue à moi »

51:29 — Oser déposer la méthode à son nom

56:36 — Carla Bruni et les stars qui pratiquent la MCR

1:23:36 — Ouvrir la méthode : former celles et ceux qui la transmettront

Un épisode pour toutes celles qui pensent qu'il est trop tard pour se réinventer, qui n'osent pas mettre leur nom sur ce qu'elles ont créé — et qui ont besoin de voir qu'une passion cultivée pendant des années peut éclore au moment le plus inattendu.

Test offert : si tu te demandes si ton travail a vraiment du sens → http://formation.pourquoipasmoi.co/test-ai-je-du-sens-dans-mon-travail-gratuit

Tu veux clarifier ta voie professionnelle ? Découvre la méthode ALIGNE, 1er prix Psychologies Magazine : https://pourquoipasmoi.co/bilan-de-competences

Suis Pourquoi pas moi : Instagram → https://www.instagram.com/pourquoipasmoi.co/ LinkedIn → https://www.linkedin.com/in/charlottedesrosiers/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre »

À propos du podcast

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre 🏆 1er prix Psychologies Magazine "développement personnel" 🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo 🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé…

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre · Plus de podcasts Éducation