#230 - Cléo Ascher - Courir dans le plaisir et des défis: aventure de 200km à Hawaï

Épisode de Repousser les limites par J-F Dussault · 10 mars 2026 · 1 h 19 min

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Cléo est une coureuse et aventurière assez incroyable.

Elle s’est lancée dans la course à pied, et rapidement elle est devenue bonne avec des temps plus que respectable.

Ceci étant dit, pour elle c’est l’aventure et l’exploration de ses limites et les dépasser qui la motive et l’anime.

Elle a passée 1 an à Hawaï à travailler à distance et instaurer de belles routines positives dans sa vie: dont la course à pied, elle a ramenée au Canada avec elle.

Elle y est retournée quelques années plus tard pour vivre une expérience.

Son aventure de 10 jours en solo à Hawaï à faire le tour d’une Île de 200km et le 10e jour: courir le marathon local.

Une expérience qu’elle m’a racontée, super intéressante et enrichissante.

Une passionnée dans la simplicité!

Bonne écoute!

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À propos du podcast

T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire! You love running... you're looking for motivation to go out for a run on…

Repousser les limites

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