Applis de rencontre après 45 ans : par où commencer ? | Ép. 1 de la série "Dompter les applis de rencontre"

Épisode de RESTORY · Se reconstruire après un divorce ou une séparation par Isabelle Doutrelon · 24 octobre 2026 · 27 min

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Il est 22h17, vous êtes sur votre canapé et vous venez de télécharger votre première application de rencontre. Ça fait peut-être 15, 20 ou 30 ans que vous n'avez séduit personne de nouveau. Ce premier épisode ouvre la série « Dompter les applis de rencontre », quatre épisodes pour celles et ceux qui découvrent ces applications à 45, 50, 60 ans ou plus. Je vous y donne le mode d'emploi que j'aurais aimé avoir après mon divorce : pas un discours pour vous faire peur, juste les codes.

Dans cet épisode :

· choisir une application qui correspond à ce que vous cherchez

· créer un profil authentique sans dévoiler votre famille ni votre adresse

· ce que vous montrez sans le savoir en donnant votre numéro

· reconnaître le scénario d'une arnaque sentimentale

· photos intimes : décider en connaissant le risque

· attention, intention, disponibilité : trois mots à ne pas confondre

· les 4 mots-boussole pour avancer en confiance

· un exercice en 4 cases à faire avant d'ouvrir l'application

Si quelqu'un menace de diffuser une image intime de vous : ne payez pas, gardez les preuves, signalez sur Pharos et trouvez de l'aide sur cybermalveillance.gouv.fr.

Prochain épisode : les codes que personne ne vous explique.

Je suis Isabelle Doutrelon, coach divorce et séparation. Avec RESTORY, j'accompagne celles et ceux qui se reconstruisent après une séparation.

🎁 Séance de coaching offerte : restorycoach.fr/coaching-offert

🌐 Le site : restorycoach.fr

📲 Instagram : @restorycoach_divorce

▶️ La série existe aussi en vidéo sur YouTube : @RestoryCoach

Avec RESTORY, réécrivez votre histoire.

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À propos du podcast

🎙️ Le podcast pour se reconstruire après un divorce ou une séparation. Une séparation ne met pas seulement fin à une histoire. Elle bouscule vos repères, votre identité, votre quotidien, vos relations, et parfois votre confiance en l'avenir. RESTORY parle de ce qui vient après. Comment traverser…

RESTORY · Se reconstruire après un divorce ou une séparation

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