On t'a appris à être une gentille fille. Voici ce que le stress chronique fait à ton corps.

Épisode de RISE N GLOW par AYSS · 6 août 2026 · 15 min

Syndrome de la "gentille fille" et maladies auto-immunes : et si ton besoin de toujours faire plaisir épuisait ton corps ?Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi le syndrome de la gentille fille peut maintenir ton système nerveux en mode survie, et comment le stress chronique lié à l'auto-abandon peut influencer ton système immunitaire.Les maladies auto-immunes sont complexes et ont de multiples causes (génétiques, environnementales, immunitaires...). Cette vidéo ne prétend pas que le fait d'être "trop gentille" provoque une maladie auto-immune. Elle explore le lien entre auto-abandon, stress chronique, énergie féminine et santé, à la lumière des connaissances actuelles et d'une approche symbolique.Dans cette vidéo, nous parlons notamment de :✨ La thyroïdite de Hashimoto✨ Le lupus✨ Le psoriasis✨ L'eczéma✨ La sclérose en plaquesTu découvriras également :✔️ Pourquoi les femmes qui vivent en mode survie ont souvent du mal à poser leurs limites✔️ Comment le fait de dire toujours "oui" impacte ton système nerveux✔️ Pourquoi s'oublier est l'opposé de l'énergie féminine✔️ Les premiers pas pour sortir du syndrome de la gentille fille et retrouver une relation apaisée avec toi-même~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*➡Coaching 1:1 - 4 MOIS* Réserve ton appel découverte offert (30 min) : https://calendly.com/glowingreconnection/discoverycall*➡MON LIVRE* Et si je mourais demain: https://www.amazon.fr/dp/B0DNMYYVKJ?ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_4WVQTCSRSNNJ9J2T1JK7*➡TÉMOIGNAGES: elles ont vécu la transformation*https://aissatoutal.systeme.io/temoignagesProduit Gratuits :➡ Guide GRATUIT : Qui as-tu dû devenir à cause de ton enfance ?https://aissatoutal.systeme.io/produitoffert➡ QUIZZ "Suis- je dans mon énergie féminine ou masculine" https://8a7ehody9c5.typeform.com/to/pynQJehz~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Chapitres de la Vidéo 00:00 - Introduction01:02 - Le Syndrome de la gentille fille01:50 - La thyroïdite de Hashimoto04:54 - Le lupus07:28 - Le psoriasis09:47 - L'eczéma 12:16 - La sclérose en plaques14:33 - Outro~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Reseaux Sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/ayss_risenglowTik Tok : https://www.tiktok.com/@ayss_risenglowFacebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61583052374985SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0smnk1tIjJiHgKZOGu9Mkk?si=jbEC1OztQDKMQWRhxLMGzw~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*A propos de moi* :Je suis Ayss, coach en énergie féminine, auteure & ancienne directrice achat en corporate.Ma mission est d’aider les femmes à se libérer du mode survie et de l’épuisement émotionnel en se reconnectant à leur énergie féminine. À travers mon propre parcours de transformation, je partage des clés puissantes pour t’aider à te reconnecter à ton énergie féminine, c’est t’autoriser à recevoir, lâcher prise, cultiver la douceur et la confiance en soi avec authenticité..Dans un monde qui valorise l’hyper-indépendance et l’action constante, beaucoup de femmes s’épuisent et se coupent de leur essence profonde.Ici, je t’accompagne à retrouver cet équilibre et à incarner pleinement la femme alignée, rayonnante et épanouie que tu es destinée à être.Bienvenue dans ta safe space.Love always Nouvelle vidéo chaque semaine.#ÉnergieFéminine#ÉnergieMasculine#autoimmunedisease #autoimmune

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À propos du podcast

Bienvenue sur mon Podcast Rise N Glow. Moi c'est Ayss, ma mission est d'aider les femmes dans la vingtaine/trentaine à devenir la meilleure version d'elles-mêmes et à créer la vie de leurs rêves. À travers mon propre parcours personnelle, mes chutes et mon travail personnel, je partage avec toi…

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