Tu n'es pas née comme ça, tu as appris à survivre

Épisode de RISE N GLOW par AYSS · 25 juillet 2026 · 16 min

Tu fais un choix pour toi dire non, te reposer, ne pas répondre tout de suite et presque aussitôt, la culpabilité arrive. "Je suis égoïste. J'aurais dû dire oui."Si ça te parle, cette vidéo est pour toi.Tu te reconnais peut-être dans ça :— Tu repousses ce rendez-vous pour toi parce qu'il y a toujours quelqu'un avant— Tu dis oui alors que ton corps dit non— Tu fais passer tout le monde en premier et tu attends que quelqu'un le remarque— Tu souris, mais intérieurement c'est autre chose— Tu lis, tu comprends, mais dans ta vraie vie rien ne change vraimentDans cette vidéo, je t'explique pourquoi tu culpabilises dès que tu penses à toi et pourquoi c'est pas un problème de caractère. C'est une règle invisible que tu as apprise très jeune.Si tu en as assez de toujours tout porter seule et que tu veux comprendre ce qui te maintient dans ces schémas, réserve ta séance découverte gratuite : https://calendly.com/glowingreconnection/discoverycallDis-moi en commentaire : est-ce que toi aussi tu culpabilises quand tu penses à toi ?#Culpabilité #EstimeDeSoi #BlessureEmotionnelle #DéveloppementPersonnel #ÉnergieFéminine #FairePasserLesAutresAvantSoi #PoserSesLimites #ConfianceEnSoi #GuérisonÉmotionnelle #FemmesEmpathiques~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*➡Coaching 1:1 privé - 4 MOIS* Réserve ton appel découverte offert (30 min) : https://calendly.com/glowingreconnection/discoverycall*➡TÉMOIGNAGES: elles ont vécu la transformation*https://aissatoutal.systeme.io/temoignages➡ QUIZZ "Suis- je dans mon énergie féminine ou masculine" https://8a7ehody9c5.typeform.com/to/pynQJehz*➡MON LIVRE* Et si je mourais demain: https://www.amazon.fr/dp/B0DNMYYVKJ?ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_4WVQTCSRSNNJ9J2T1JK7~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Chapitres de la Vidéo 00:00 - Introduction00:29 - Tu culpabilises car tu penses que tes besoins sont secondaires03:16 - Point 207:56 - Point 312:19 - Point 415:40 - Outro~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Reseaux Sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/ayss_risenglowTik Tok : https://www.tiktok.com/@ayss_risenglowFacebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61583052374985SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0smnk1tIjJiHgKZOGu9Mkk?si=jbEC1OztQDKMQWRhxLMGzw~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*A propos de moi* :Je suis Ayss, coach en énergie féminine, auteure & ancienne directrice achat en corporate.Ma mission est d’aider les femmes à se libérer du mode survie et de l’épuisement émotionnel en se reconnectant à leur énergie féminine. À travers mon propre parcours de transformation, je partage des clés puissantes pour t’aider à te reconnecter à ton énergie féminine, c’est t’autoriser à recevoir, lâcher prise, cultiver la douceur et la confiance en soi avec authenticité..Dans un monde qui valorise l’hyper-indépendance et l’action constante, beaucoup de femmes s’épuisent et se coupent de leur essence profonde.Ici, je t’accompagne à retrouver cet équilibre et à incarner pleinement la femme alignée, rayonnante et épanouie que tu es destinée à être.Bienvenue dans ta safe space.Love always Nouvelle vidéo chaque semaine.#ÉnergieFéminine#ÉnergieMasculine#FémininSacré#GuérisonÉmotionnelle#Féminité#ConfianceEnSoi#ÉquilibreÉnergétique#DéveloppementPersonnel#FemmePuissante#Vulnérabilité#LâcherPrise#ForceIntérieure#TransformationPersonnelle#ÉveilFéminin#GuérisonFéminine

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À propos du podcast

Bienvenue sur mon Podcast Rise N Glow. Moi c'est Ayss, ma mission est d'aider les femmes dans la vingtaine/trentaine à devenir la meilleure version d'elles-mêmes et à créer la vie de leurs rêves. À travers mon propre parcours personnelle, mes chutes et mon travail personnel, je partage avec toi…

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