Le Courage d’être Soi | E021
Épisode de Sacrée Nana par Nathalie ALSTEEN · 1 février 2024 · 19 min
Bienvenue dans ce 21ème épisode dans lequel je partage comment cultiver ta graine de courage pour que tu puisses t'exprimer librement et pleinement dans la plupart des contextes.
Depuis que j'accompagne des personnes hautement sensibles, j'observe souvent une peur récurrente : la peur de s'exprimer authentiquement et la tendance à se sur-adapter.
Tu sais, ce moment où tu hésites à exprimer ta vérité par crainte de ne pas être à la hauteur ou de ne pas être compris(e) ?
C'est cette peur, souvent cachée mais omniprésente, de ne jamais être pleinement accepté(e) pour qui tu es.
Ce que je veux te transmettre aujourd'hui, c'est : Cesse de te conformer sans cesse aux attentes d'autrui en évitant de t’exprimer.
Dans cet épisode sur la Graine de courage (modèle "5 graines"), je te partage mes astuces pour prendre le temps de t'aligner afin de te rapprocher de tes besoins réels et devenir plus apte à t'exprimer
Je te souhaite une bonne écoute !
🌱 Pour aller plus loin et cultiver ton potentiel, clique ici pour faire gratuitement le Quiz "5 graines"
👉 https://www.emotifs-talentueux.com/graines
🔹 Pour me rejoindre :
Site Émotifs Talentueux : https://www.emotifs-talentueux.com/
Site Congrès Douance : https://www.congres-douance.com/
Page Facebook : https://www.facebook.com/EmotifsTalentueux
Compte Instagram : https://www.instagram.com/nathaliealsteen/
Canal Telegram : https://www.emotifs-talentueux.com/telegram
Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCmqee2M-ecaeBt2rwpqfWjQ
Profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathaliealsteen/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Sacrée Nana »
- Fais de ta vie une aventure, un pas après l’autre • Estelle Calvin | E006 9 octobre 2025
- Le vrai coût de ne pas te choisir • Nathalie Alsteen | E005 4 septembre 2025
- Le corps, clé de ton énergie • Nathalie Le Borgne | E004 28 août 2025
- Du doute à l’action : dépasser tes peurs • Nathalie Alsteen | E003 21 août 2025
- Des couleurs pour une vie alignée • Mariane Sauzet | E002 14 août 2025
- Le déclic qui peut réactiver ton feu intérieur • Nathalie Alsteen | E001 7 août 2025
- A la rencontre de son animal de pouvoir • Kathleen Soubry | E045 26 décembre 2024
- Reconnexion à l'âme et chemin d'incarnation • Sarah Diviné | E044 19 décembre 2024
- Faire la paix avec son passé avec Anne-Chantal Junod | E043 12 décembre 2024
- Quel est ton langage préféré dans l’intimité ? avec Margot Fried-Filliozat | E042 5 décembre 2024
- Danser entre L'instinct et l'Intuition : Une Exploration consciente - Interview de Krystel Van Engeland | E041 18 juillet 2024
- Au Cœur de la Neuro Divergence à travers la Haute Sensibilité | E040 11 juillet 2024
- Dix leçons apprises en découvrant mon HPI | E039 4 juillet 2024
- Les HPI peuvent-ils tout comprendre ? | E038 27 juin 2024
- Tomber les masques avec la Théorie Polyvagale - Interview de Sandra Boré | E037 20 juin 2024
À propos du podcast
Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques. Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes. Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour…
Épisodes similaires
- 18 - La traversée du chaos - Avec Marjorie Despatis – QUAND LE CIEL TOUCHE LA TERRE
- Le Levain dans la pâte : la parabole de Jésus racontée aux enfants, histoire du soir à écouter en famille – Les Belles Histoires de Jésus — par Louise & Joseph.
- 229. Que dit la Bible sur l'amitié – Chrétienne
- #4 LE CHRISTIANISME EN NOIR ET BLANC - avec Joan Stavo-Debauge - GOD BLESS AMERICA – Mon voisin Évangélique - Documentaire, enquête historique - Regards protestants
- Origène, un premier Traité de la prière – Méditation chrétienne · RCF Alsace
- Fès (Maroc) - Un jour une synagogue du 23/10/26 – Un jour une synagogue
Tous les épisodes de Sacrée Nana · Plus de podcasts Spiritualité