Rester jeune et plein de vitalité après 60 ans : les vrais secrets hormonaux du Dr Résimont

Épisode de Santé 360 par Nutriradio · 2 octobre 2025

Et si vieillir en pleine forme n’était pas une question de chance, mais de compréhension du corps ? Dans cet épisode de Santé 360, le Dr Stéphane Résimont lève le voile sur les véritables leviers du bien vieillir : équilibre hormonal, micronutrition, gestion du stress et prévention personnalisée. Testostérone, DHEA, cortisol, vitamine D… Il explique comment ces hormones influencent notre énergie, notre moral, notre silhouette — et pourquoi leur déficit précoce touche désormais des trentenaires. Un échange sans tabou, concret, où la médecine fonctionnelle prend tout son sens. À écouter sur NutriRadio pour comprendre comment préserver sa vitalité, son équilibre et son estime de soi à chaque âge.

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À propos du podcast

Plongez chaque semaine au cœur de la santé intégrative avec Santé 360. Stéphane Résimont, Christian Boyer, Amin Gasmi: Un trio d'experts d'exception sur NutriRadio. Au programme : Les hormones et leur rôle clé dans l’équilibre du corps et du mental, Les clés de la longévité et du vieillissement en…

Santé 360

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